4 Alternatif Susu yang Cocok untuk Diet Anda

Seperti namanya, susu ini terbuat dari kacang kedelai yang dihaluskan lalu campur dengan air dan bahan lainnya. Susu kedelai yang tidak diberi gula kaya akan nutrisi, rendah kalori dan lemak jenuh, serta tinggi protein.

Rasanya cukup creamy membuatnya sangat lezat. Terkadang ada pula yang ditambahkan perisa seperti vanila. Bisa dijadikan campuran untuk sereal, smoothie, bahkan untuk bahan membuat kue.

Let's block ads! (Why?)