Travel Blogger Ini Ungkap 4 Jurus Tetap Fit Traveling di Bulan Puasa

Menghindari bawang bawaan yang terlalu banyak juga menjadi salah satu cara Ika dalam mensiasati diri untuk bisa traveling di bulan puasa. Ini merupakan salah satu cara agar tubuh tidak terlalu cepat lelah.

“Saya biasanya cuma bawa dompet, paspor, kamera, baju ganti, itu saja, untuk mempermudah aktivitas traveling,” kata Ika menambahkan.

Hal yang tak kalah penting saat berwisata di bulan puasa adalah dengan mempersiapkan diri sebelumnya. Asupan makanan yang seimbang dan bergizi membuat tubuh menjadi fit dan tidak mudah kelelahan.

“Saat sahur makan makanan yang bernutrisi, minum air juga jangan kurang,” kata Ika.

Simak juga video menarik berikut ini:

Keindahan Alam dan Budaya Flores Barat

Let's block ads! (Why?)